概要
私たちが「今の私」に至るまでには、家族からの様々なメッセージや影響を受け取っています。両親の仲はどうだったのか,家族の中にどんな秘密があったのか…そして、その家族の中で、自分は何を感じ、どのように育ってきたのか…。
そうした「家族と私」の関係を見直すことは、自分の今を確認し、これからの自分に必要なものは何か、自分のために、どのような生き方をしていきたいかを考えていくことに役立ちます。
今回のワークショップでは、前回ご好評いただいた『ジェノグラム』を用いて、家族からの影響に焦点を当てていきます。次に『コラージュ』というアートワークを用いて、楽しみながら普段は気づかない自分の気持ちや感情へのアプローチを行います。
その上で、『自律訓練法』という心と身体に働きかける技法を用い、具体的なセルフケアの方法について体験していただきます。
私たちと一緒に改めて“家族と私”の関係を見つめていきませんか？
プログラム
| 2月4日（土） | 2月5日（日） | ||
| 9:30 10:00〜10:30 10:30〜12:00 12:00〜13:00 13:00〜14:00 14:00〜15:00 15:00〜15:30 |
受付開始 はじめに（アイスブレーキング） ジェノグラム 休憩 ジェノグラム・シェアリング 質疑応答 アンカリング |
10:00 10:30〜12:00 12:00〜13:00 13:00〜15:00 15:00〜15:30 |
開場 コラージュ 休憩 自律訓練法 振り返り |
講師
大塚 静子（おおつかしずこ）
ジェノグラム・シェアリング担当
臨床心理士、日本嗜癖行動学会所属
周愛利田クリニックにてアルコール依存症の臨床経験を経て現職に至ります。
日々の臨床の中で家族の呪縛から解放され自由になっていくクライアントさんの姿に感動しています。今回のワークショップでは『ジェノグラム』を通じ、「本来のあなた」になれる第一歩を一緒に歩んでいきたいと思っています。
和知 美江（わちみえ）
コラージュ担当
臨床心理士、日本心理臨床学会所属
都内リハビリテーション病院、精神科クリニック勤務を経て現職にいたります。以前、参加したアートセラピーの研修会にて、コラージュのもつ癒しの力、自分を解放する力に感銘を受け、カウンセリングの中でも用いるようになりました。イメージという非言語的なものを通して自分と向き合う、自分を見つけるという体験を、参加者の皆さんと共有していけることを楽しみにしています。
片岡 修雪（かたおかしゅうせつ）
アンカリング、自律訓練法担当
臨床心理士、日本自律訓練学会所属
定時制高校の相談室,都内精神科クリニックのデイケア勤務を経て、現在、IFF・CIAP相談室にて心理相談に従事しています。心と身体のつながり（心身相関）に関心があり、学生時代、不安や緊張緩和に有効な方法として、身体を通して心に働きかけるアプローチである自律訓練法に興味を持ちました。今回のワークでは、皆さんに心と身体のつながりを体験していただき、セルフケアに役立つ機会を提供したいと考えております。
開催概要
- 日時
- 2012年2月4日（土）、5日（日） ※終了しました
- 会場
- IFF教育センター
（東京都港区東麻布3-7-3 久永ビル2Ｆ） - 参加費
- 23,100円（税込み）
- 定員
- 20名程度
- ちらし
（PDFファイル）（アクロバットリーダー）
お申し込み
※終了しました
運営／お問い合わせ
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