自己診断テスト（4/5）（ネット依存編）
自己診断テスト（4/4）（ネット依存編）
ネット依存は、年々増加し社会的にも深刻になっている依存症です。
スマホの普及や次々と開発されるネット上のサービスを利用するうちに、「自分の意思ではやめられない」「やめると不安やイライラする」という、アルコールや薬物の依存症と同じような状態になり、生活や健康をも脅かすようになります。
スマホやパソコンを自分の意思で利用できていますか？
知らず知らずのうちに自分の日常生活や健康を悪化させないために、セルフチェックしておきましょう。